2017-06

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どれだけ食べればいいのか・・・

自分の”腹八分目”がいまだによくわからない。


胃腸が弱いだけ。こんばんわ、ユラです。


基本、食べられる!!と思うときに食べられるだけ食べるんだけど、黒子っちほどじゃないけど私も口は大きくないので一口が少ないという・・・。
だから、定食とかセットとかになりがちな忘年会だとかそういうときはあんまり食べないようにしていかないと早々ギブです、ってなる。
ハンバーガーとか口限界まであけないといけないものは億劫なので最初から食べない。

よく食べてたのは運動してる学生のときだけ。ちなみに、牛乳大嫌いなので給食に出される分しか飲んでませんでしたが身長結構伸びたので牛乳飲むと身長伸びる説はあんまり信じてません。
食べたいときに食べたいものを好きなだけ食べるのがいいかなとは思いますが、まぁ難しいですよね・・・(遠い目)


・・・で、何でいきなりこんな話なのかって、何のことはない。
なぜか今日はおなかの調子がすこぶる悪かった、とそれだけなんですけどね!!






さて、今日はこのへんで。
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